Je trouve mon Ikigai

Trouver son IKIGAI, c’est définir sa zone de vie idéale où coïncident Joie de Vivre et Raison d’Être.

Plus simplement : c’est retrouver l’envie de se lever le matin !

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Diagramme de l'Ikigai, illustrant le croisement entre ce que l’on aime, ses compétences, les besoins du monde et les opportunités de rémunération, utilisé dans le coaching personnel et professionnel de Sophia Bourdekas avec l’Arbre à Idées.

Descriptif :

Ce n’est pas juste une activité / métier supplémentaire ou différent, c’est plutôt LE concept de vie qui nous correspond parfaitement.

Grâce auquel vous pourrez vous sentir parfaitement aligné et en harmonie avec vous-même.

Le parcours de Ludo Coaching « Je trouve mon Ikigai » ressemble à un Bilan de Compétences, avec une dimension plus ludique et surtout plus globale car nous explorerons aussi ce qui appartient au « monde extérieur ».

Il y a 2 phases d’explorations distinctes pour parvenir à trouver son Ikigai :

1ère étape : introspection personnelle
2ème étape : exploration du monde extérieur

Votre Ikigai se trouve à l’intersection de ces 4 cercles

Pourquoi démarrer un coaching Ikigai ?

1

Pour (re)trouver sa mission de vie :

Le coaching Ikigai est la solution idéale pour redonner du sens à votre vie.
En combinant simplement ce qui vous anime personnellement et en tenant compte du monde qui vous entoure.
Ça parait simple comme ça, et pourtant c’est un véritable voyage personnel et professionnel pour trouver le bon équilibre, le bon alignement, la meilleure harmonie.

2

Pour se (re)connaître :

Pour se sentir bien dans sa vie, il est déjà important de bien se connaitre.

Le coaching Ikigai vous aide à bien identifier vos valeurs, vos réussites, vos talents, vos forces.
Vous pourrez alors vous sentir plus aligné, en harmonie avec vous-même, et trouver ainsi votre juste place dans le monde qui vous entoure.

3

Pour passer à l’action !

Après la phase de prise de conscience et d’identification, le coaching Ikigai vous donnera toutes les clés pour entrer en mouvement, pour passer à l’action c’est-à-dire à mettre en place des choses très concrètes dans votre quotidien pour incarner pleinement votre Ikigai.

Combien ça coûte ?

👉 À partir de 310 € / mois

👉 6 mois (12 séances) minimum (+ réflexion personnelle & exercices à réaliser en inter-séances)

L’accompagnement complet prévoit 12 séances de 2h en moyenne
Certaines séances seront plus courtes, d’autres plus longues, selon le sujet abordé.

Prêt à démarrer ?

Mes autres outils

Je pratique le ludo coaching à travers différents outils et chacun des jeux que je propose peut s’adapter à vos objectifs.
Tout est modulable : le lieu, la durée, le nombre de participants, etc.

Contactez-moi pour un devis personnalisé.

Jeu du Tao de Sophia BOURDEKAS
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Sophia BOURDEKAS

Sophia BOURDEKAS

Fondatrice et coachE professionnelle, Animatrice du Jeu du Tao

Des questions ? Parlons-en !

Sophia BOURDEKAS

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